كيوبين مكمل غذائي لدعم الخصوبة 30 كبسولة QUPENE
كيوبين (QUPENE) مكل غذائي واسع الاستخدامات لدعم الصحة الجنسية للرجال يدعم حركة الحيوانات المنوية و يمدها بالطاقة لزيادة الفرص الانجابية . كذلك يستخدم للنساء في الحفاظ علي صحة البويضات و زيادة معدلات الخصوبة
مزيد من المعلومات
187.00 ر.س
رقم المنتج (sku)
6286085001550
الوزن
kg
مشاركة المنتج
وصف المنتج
كيوبين (QUPENE) مكل غذائي واسع الاستخدامات لدعم الصحة الجنسية للرجال يدعم حركة الحيوانات المنوية و يمدها بالطاقة لزيادة الفرص الانجابية . كذلك يستخدم للنساء في الحفاظ علي صحة البويضات و زيادة معدلات الخصوبة
مكونات كيوبين 30 كبسولة QUPENE
تتكامل هذه المكونات في كيوبين لدعم صحة الخصوبة. يُعتقد أن الكوانزيم كيو 10 يعزز الطاقة والحركة للحيوانات المنوية، مما يعزز فرصة الحمل. أيضًا، يُعتبر الليكوبين مهمًا لصحة الخصوبة، حيث يُعتقد أنه يحسن جودة الحيوانات المنوية وصحة البويضات.
كوانزيم كيو 10
يحتوي كل كبسولة على 200 مجم من كوانزيم كيو 10. يُعرف الكوانزيم كيو 10 أيضًا باسم Ubiquinol وهو شكل مُختزل من الكوانزيم Q10. يلعب الكوانزيم كيو 10 دورًا هامًا في توليد الطاقة في الجسم، خاصة في الأعضاء التي تحتاج إلى كميات كبيرة من الطاقة مثل القلب والكبد. بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر الكوانزيم كيو 10 مضادًا للأكسدة القوي الذي يقوم بمحاربة الجذور الحرة ويحمي الخلايا من التلف.
ليكوبين
يحتوي كل كبسولة على 2 مجم من الليكوبين. الليكوبين هو مركب طبيعي يُعزى عادةً إلى الطماطم، وهو ينتمي إلى عائلة مركبات الكاروتينويد. لليكوبين خصائص مضادة للأكسدة قوية تساهم في حماية الخلايا من التلف الناتج عن الجذور الحرة. الليكوبين يلعب دورًا مهمًا في دعم الخصوبة لدى الرجال والنساء، حيث يحسن جودة الحيوانات المنوية وصحة البويضات.
تحتوي كل كبسولة QUPENE على
كو انزيم كيو 10 200 مجم
ليكوبين 2 مجم
استخدام QUPENE
تناول كبسولة واحدة يوميا .
عشر نصائح لزيادة الخصوبة للرجال
- الحفاظ على وزن صحي: الوزن الزائد أو النقصان في الوزن قد يؤثر سلبًا على الخصوبة. يُنصح بممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي متوازن للحفاظ على وزن صحي.
- تناول غذاء متوازن: يُنصح بتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية لدعم صحة الخصوبة.
- الحد من تعرض الخصية للحرارة الزائدة: يجب تجنب التعرض المطول للحرارة الزائدة للخصية، مثل الاستحمام بالماء الساخن لفترة طويلة أو استخدام الملابس الضيقة التي ترفع درجة حرارة الخصية.
- الابتعاد عن التدخين: التدخين يؤثر سلبًا على الجودة والحركة للحيوانات المنوية. يُنصح بالامتناع عن التدخين لتعزيز الخصوبة.
- الحد من تعاطي الكحول: تناول الكحول يمكن أن يؤثر على الخصوبة وجودة الحيوانات المنوية. يُفضل تجنب شرب الكحول أو تقليل استهلاكه.
- تجنب الإجهاد النفسي: الإجهاد النفسي المستمر يمكن أن يؤثر سلبًا على الخصوبة. من المهم ممارسة تقنيات الاسترخاء وإدارة الإجهاد مثل اليوجا أو التأمل للمساعدة في تحسين الخصوبة.
- ممارسة النشاط البدني المنتظم: القيام بالتمارين الرياضية بانتظام يمكن أن يحسن الدورة الدموية وصحة الجهاز التناسلي ويعزز الخصوبة.
- تجنب التعرض للسموم البيئية: بعض المواد الكيميائية الموجودة في المحيط المحيط بنا يمكن أن تؤثر سلبًا على الخصوبة. يُنصح بتجنب التعرض المفرط للسموم البيئية واستخدام مواد كيميائية آمنة.
- الحد من استهلاك الكافيين: الكافيين قد يؤثر على حركة الحيوانات المنوية. يفضل تقليل استهلاك المشروبات الغنية بالكافيين مثل القهوة والشاي.
- استشارة الطبيب: في حالة عدم تحقيق الحمل بعد فترة طويلة من المحاولة، يُنصح بزيارة الطبيب المتخصص في علاج الخصوبة للحصول على تقييم شامل ومشورة خاصة بالحالة.
![]()
عشر نصائح لزيادة الخصوبة للنساء
- متابعة النظام الغذائي الصحي: تأكدي من تناول طعام صحي ومتوازن يشمل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الصحية. تجنبي الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة والسكريات الزائدة.
- الاهتمام بالوزن الصحي: الحفاظ على وزن صحي يمكن أن يساهم في تحسين الخصوبة. الوزن الزائد أو النقص في الوزن قد يؤثران على الهرمونات والتبويض.
- تجنب التوتر والإجهاد: حاولي التخلص من التوتر والإجهاد النفسي والعاطفي، فهو قد يؤثر سلبًا على الهرمونات ونظام التبويض.
- التحكم في استهلاك الكافيين: قللي من تناول المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة والشاي، حيث يمكن أن يؤثر الكافيين على الهرمونات والخصوبة.
- الحفاظ على مستويات صحية من الفيتامينات والمعادن: تأكدي من تناول ما يكفي من الفيتامينات والمعادن المهمة مثل حمض الفوليك والحديد وفيتامين د، حيث تلعب دورًا هامًا في الخصوبة وصحة الجهاز التناسلي.
- ممارسة الرياضة بانتظام: قومي بممارسة التمارين الرياضية المعتدلة بانتظام، حيث يمكن أن تساهم في تحسين التوازن الهرموني والتدفق الدموي إلى الأعضاء التناسلية.
- تجنب التدخين والكحول: يجب تجنب التدخين واستهلاك الكحول بشكل كامل، حيث يمكن أن يؤثران سلبًا على الخصوبة وصحة الجنين.
- متابعة دورة التبويض: حافظي على تسجيل دورتك الشهرية وتحديد أيام التبويض، وهذا قد يساعدك في زيادة فرص الحمل.
- الابتعاد عن المواد الكيميائية الضارة: تجنبي التعرض للمواد الكيميائية الضارة في البيئة المحيطة بك، مثل المبيدات الحشرية والمواد الكيميائية المنزلية، حيث يمكن أن تؤثر سلبًا على الهرمونات والخصوبة.
- استشارة الطبيب: في حالة عدم تحقيق الحمل بعد فترة طويلة من المحاولة، يجب استشارة الطبيب المتخصص في علاج الخصوبة لتقييم الحالة وتقديم الإرشاد والعلاج المناسب.
قد يعجبك أيضًا
